1 - Pare de Fazer Multitarefas:
Foque em apenas uma atividade. Você náo precisa (e nem deve) ser um polvo.
2 - Elimine as Distrações
Além de eliminar interrupções e distrações, crie um ambiente que te mantenha focado. Apegue-se apenas ao que te traz real valor a vida, esqueça o resto!
3 - Execute suas funções em blocos de tempos ininterruptos de pelo menos 1 hora
A probabilidade de algo de muito grave acontecer nesta 1h em que você vai se desligar do restante do planeta é muito pequena, quase inexistente.
4 - Faça sempre as coisas mais importantes primeiro
Eu acho que aqui não cabe nenhum apontamento, a não ser a seguinte questão: você sabe realmente o que é o mais importante?
5 - Crie rotinas intencionais, com o passar do tempo as mesmas se tornarão hábitos
Aqui é onde você mais vai encontrar resistência. Seu subconsciente esta acostumado com seus hábitos atuais (que são prejudiciais a sua produtividade). Insista, lute... habitue-se!
Nenhum comentário:
Postar um comentário